La diabetes es una enfermedad crónica que se produce por un incorrecto aprovechamiento de los alimentos, especialmente los azúcares debido a la falta total o parcial de una hormona llamada insulina

Se estima que 12 personas cada 100 tienen diabetes en nuestro país, y la mitad de los que la padecen NO lo saben, por ese motivo es fundamental estar atentos y consultar con tu médico de cabecera.

Cuanto más temprano se hace el diagnóstico y se comienza el tratamiento mejor es el pronóstico evitándose el daño de órganos y tejidos.

 

Cómo cuidarse

1. Tener una alimentación balanceada, evitando el exceso de grasas e hidratos de carbono y priorizando las fibras.
2.  Hacer ejercicio  y controlar el peso corporal.
3.  Abandonar hábitos tóxicos (alcohol, tabaco etc).
4.  Consultar a su médico y controlar la presión arterial.

¿Cuándo consultar al médico?

• Si orina muy frecuentemente (incluso de noche).
• Apetito desmedido, sed intensa.
• Sequedad de piel y picazón.
•  Cicatrización lenta.
• Pérdida de peso.
• Visión borrosa. cansancio y debilidad.
• Adormecimiento y picazón en manos y pies.
• Infecciones recurrentes de piel o de las vías urinarias.
• Si existen antecedentes familiares.

Importante

• Puede cursar sin síntomas.
• La mitad de las personas que tienen diabetes no lo saben.
• El diagnóstico y el tratamiento precoz evitan el daño de muchos órganos y tejidos.
• El control periódico de salud es clave.

Dr. Diego Schiaffino – Secretario de Salud